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Cocina Express
con Congelados

Organiza tu cocina en minutos

Más de 90 páginas con 30 recetas caseras —tradicionales y livianas— que podés preparar usando ingredientes que ya tenés en el freezer. Sin vueltas, sin desperdicio, con sabor real.

30
Recetas completas
+90
Páginas de contenido
2
Menús: clásico y liviano
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Guía Digital

COCINA EXPRESS
CON CONGELADOS

Guiso de carne con arroz
Pastel de papa
Tarta de pollo y vegetales
Salteado de carne con vegetales
Sopa cremosa de verduras
30 recetas incluidas +90 páginas
❄️ Ingredientes del freezer
⚡ Listo en minutos

¿Esto es para vos?

¿Te suena familiar
alguna de estas situaciones?

Si cocinás para tu familia y querés soluciones rápidas sin resignar sabor ni nutrición, esta guía fue pensada exactamente para vos.

😩

El freezer lleno, sin ideas

Tenés carne, verduras y pollo congelados, pero siempre terminás haciendo lo mismo o pidiendo delivery.

⏰

Poco tiempo para cocinar

Llegás cansado/a a casa y necesitás armar algo rico en poco tiempo, sin estar una hora en la cocina.

🥗

Querés comer más sano

Te gustaría incorporar opciones más livianas en la semana sin que sean aburridas ni complicadas.

Contenido completo

Todo lo que vas a encontrar
en la guía

Técnicas y organización

  • Cómo congelar verduras, carnes y hierbas correctamente
  • Tiempos de duración de cada alimento en el freezer
  • Técnicas de descongelado que preservan sabor y textura
  • Cómo freezar salsas listas para usar (fileto, bolognesa, tuco)
  • Guía de ensaladas con ingredientes congelados
  • Lista de compras semanal para tener el freezer siempre listo

Recetas paso a paso

  • 15 recetas tradicionales: guisos, tartas, milanesas, empanadas…
  • 15 recetas livianas: salteados, tortillas, cazuelas, sopas…
  • Ingredientes claramente separados en "congelados" y "despensa"
  • Porciones indicadas para 2 a 6 personas
  • Tips extra para freezar los platos terminados
  • Variantes vegetarianas en varias recetas

Una probadita

Algunas de las recetas
que te esperan

🥘Guiso de carne con arroz o fideos
🥧Pastel de papa
🥐Empanadas de carne
🍗Milanesas napolitanas
🍚Arroz con pollo
🫕Cazuela de pollo y zapallo
🥗Salteado de pollo con vegetales
🍝Canelones de acelga con salsa roja
🥣Sopa cremosa de verduras
🐟Surubí al paquete con salsa de queso
🫔Tarta de atún y tarta de acelga
🥩Bife a la criolla

Y muchas más… 30 recetas en total, con ingredientes, pasos y tips de cada una.

¿Lista/o para empezar?

Tu freezer tiene más potencial
del que creés

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